El lector d'aquest llibre, trobarà la possibilitat d'aprendre a ser conscient de la seva musculatura a través dels exercicis que provoquen la congestió muscular i de saber aïllar el múscul a cada exercici, és a dir podrem saber quin múscul o músculs treballem a cada moment.
El lector encontrará en este libro la posibilidad de aprender a ser consciente de su
musculatura a través ejercicios que provocan congestión muscular y de saber aislar el músculo en
cada ejercicio, es decir podremos saber qué músculo o músculos trabajamos en cada momento.
Descargado!
ResponEliminaGràcies, bona feina!